Nutrition / Bien-Être

Pendant l’été, il est primordial de veiller à votre hydratation. L’année 2023, durant l’été, il y a eu plus de…

Le chemin du bien-être est propre à chacun, qu’il s’agisse de trouver le calme à travers la méditation, d’intégrer davantage…

En France, près de 20% de la population est confrontée à la constipation à un moment ou un autre. Pour…

Il est 15h30, vous ressentez un coup de barre et vous vous sentez vidé de votre énergie… Ce n’est peut-être…

Recette eau détox à l’eau minérale de Velleminfroy :  Durant un épisode de grand froid, il est primordial d’apporter à…

Notre système immunitaire aide notre organisme à se défendre contre des substances qui menacent son bon fonctionnement. Il est connu…

L’ensemble des études mondiales sur le sujet concordent depuis fort longtemps : l’excès de consommation de sodium est un facteur…

Une déshydratation, même faible, handicape rapidement nos performances intellectuelles et physiques. Près de 60 % du corps humain d’un adulte…

Durant la grossesse, le fonctionnement de l’organisme maternel connaît une activation générale afin de répondre aux besoins du fœtus et…

Retour sur l’émission du 30 mars 2019, «Le weekend des experts» sur RMC où le Dr Christian Recchia a abordé…

Oui, absolument, il est tout à fait possible de boire régulièrement une eau riche en minéraux qui contient de grandes…

Le débat autour des dangers du fluor est relancé. Difficile donc de s’y retrouver ! Doit-on continuer à en prendre et en quelle quantité ? Dans ce nouvel article, nous vous aidons à distinguer le vrai du faux.

Pour accélérer le processus de perte de poids, on conseille très souvent d’augmenter ses apports hydriques. Mais est-ce vraiment efficace ? Pour vous aider à sortir la tête de l’eau, on vous présente tous les bienfaits d’une bonne hydratation durant un régime, notamment avec l’eau minérale de Velleminfroy.

Dans ce nouvel article, découvrez les résultats d’analyse officiels de Velleminfroy qui attestent de la stabilité de la composition minérale et de la pureté exceptionnelle de l’eau. Elle est ainsi garantie sans polluant, sans substance toxique ou perturbateur endocrinien !

Pour être bien hydraté, boire reste la meilleure solution. Mais saviez-vous que les aliments, en particulier les fruits et les légumes frais, apportent aussi une bonne dose d’eau à notre organisme. Découvrez-les dans notre nouvel article.

On pense, à tort, que le risque de déshydratation ne sévit qu’en période estivale. Pourtant, quand le mercure chute, notre soif aussi ! Alors pour éviter le cortège de désagréments d’un manque d’eau, l’hydratation c’est à toutes les saisons !

Véritable source de vie, l’eau est un élément fondamental du corps humain. Dans ce nouvel article, découvrez pourquoi boire un verre d’eau au réveil est le meilleur moment de la journée pour consommer ce liquide si précieux et ainsi profiter au maximum de ses bienfaits.

On l’oublie un peu trop facilement, mais sans eau la vie n’existerait pas. C’est dans l’eau que sont apparus les premiers organismes, il y a environ 3 milliards d’années. Et c’est l’eau même qui joue un rôle clé dans le maintien d’une bonne santé.

Chaque jour nous devons reconstituer nos réserves d’eau en prenant garde toutefois à ne pas sombrer dans un excès qui pourrait se révéler dangereux. Alors, savez-vous combien d’eau il est conseillé de boire par jour ? Pourquoi précisément cette quantité ? Réponses dans notre nouvel article.

Dans notre organisme et dans notre assiette, tout est question d’équilibre ! Lorsque nous mangeons et que nous buvons, nous consommons des substances qui sont soit acides, soit basiques. Idéalement, elles devraient permettre de maintenir l’équilibre acido-basique du corps, pilier de notre santé et bien-être. Mais qu’en est-il réellement ? Comment le mesurer ? Que se passe-t-il en cas de déséquilibre ? Comment le préserver ? Réponses dans notre article !

Nombreux sont celles et ceux qui ne peuvent démarrer une journée sans prendre une douche. Certains l’aiment froide, d’autres chaudes. Zoom sur les bienfaits de ces 2 types de douche et découvrez laquelle vous convient le plus.

Les étiquettes des bouteilles d’eau minérale regorgent d’information. Dans notre nouvel article, nous vous aidons à mieux les comprendre et surtout à mieux choisir votre eau. Découvrez sans plus tarder ce qui se cache derrière la mention de “résidu sec”.

On achète une carafe filtrante pour éliminer le goût de chlore de l’eau du robinet ou encore pour réduire le calcaire, le plomb et les nitrates. Mais qu’en est-il réellement ? L’eau filtrée est-elle plus saine pour la santé ? Les carafes filtrantes sont-elles la garantie d’une eau meilleure ? Réponses dans notre nouvel article.

Froide, l’eau est stimulante. Elle contracte les vaisseaux sanguins, neutralise l’inflammation tout en donnant un “coup de fouet” à l’organisme. C’est sur ces observations qu’a été fondée la méthode Kneipp. Découvrez dans notre nouvel article cette thérapie naturelle du 19ème siècle qui utilise les bienfaits de l’eau froide pour soulager de nombreux maux.

Boire de l’eau pendant un effort sportif nous paraît naturel. Mais saviez-vous que notre organisme a aussi besoin d’eau pour assurer sur le plan intellectuel ? Explications dans notre nouvel article.

Pour bien vous hydrater vous avez tendance à réutiliser vos bouteilles d’eau en plastique ? L’intention est bonne mais savez-vous qu’elle peut comporter des risques pour la santé ? Explications dans notre nouvel article du blog.

Découvrez la nouvelle tendance de l’été avec nos recettes maison detox water à l’eau minérale de Velleminfroy. Facile à réaliser, ces recettes mélangeant les saveurs et les couleurs vous procureront fraicheur et plaisir !

Dans cet article, réalisez facilement des recettes detox water à base d’eau minérale de Velleminfroy. Découvrez pourquoi les fruits detox alliés à l’eau minérale de Velleminfroy purifieront votre organisme et vous apportera bien-être et plaisir.

Dans ce nouvel article, découvrez comment l’eau minérale de Velleminfroy est devenue l’alliée indispensable pour les femmes enceintes. Elle répond aux besoins de la maman en la soulageant des petits désagréments liés à sa grossesse. L’eau minérale de Velleminfroy contribue également au bon développement du bébé.

Trop souvent sous-estimée et considérée comme tabou, la constipation est une affection fréquente qui ne doit pas être prise à la légère. Quels sont les réflexes à adopter ? Pourquoi choisir Velleminfroy en cas de transit paresseux ? Réponse dans notre nouvel article !